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網路上最近流竄一段影片，標題叫做「不要去台灣」，是由一名外國Youtuber拍攝，影片中點出6個原因，要大家不要去台灣，正當大家滿頭問號，又好奇地把影片看到最後，才發現有彩蛋，讓民眾讚賞太有創意。影片中上字幕要大家不要去台灣，為什麼？讓我們看下去。外國背包客推開紅色大門，開啟台灣之旅，畫面來到遼闊的綠油油稻田，影片正中央字幕卻寫了台灣只有高樓和工廠，看的人好疑惑又好奇，繼續看下去。自然景觀毫無生命力，畫面卻有豐富的動植物生態，接著外國背包客走訪台灣各大香火鼎盛宮廟，字幕卻說台灣廟宇枯燥乏味，拍了各種在地小吃，卻說台灣沒有美食，最後上字幕要大家不要去台灣，因為彩蛋藏在影片最後。不要去因為一去就會著迷，看到這裡謎團終於解開。民眾：「(看前面以為他)真心是不希望大家來台灣嗎？還是說有什麼台灣有什麼缺點，他想要以影片去呈現，看到最後發現，喔，原來是拍下台灣的美，我覺得蠻有創意的。」民眾vs.記者：「國外的人為什麼不來台灣，(看標題你會想要點進去嗎)會，我會想說。」影片字幕刻意說反話，反倒觸動更多人的好奇，影片從10/27日上線，已經突破13萬觀看次數，這支影片是由一名法國Youtuber拍攝。民眾：「外國人，玩創意的還有這一支影片。」來自韓國的攝影師金周奕紀錄下自己在總統府住一晚的體驗，以快剪手法，把台灣夜市、宮廟、台北101、市區、街景、人文、風景等等，呈現出豐富的台灣日常，這支影片也被總統蔡英文轉貼在臉書，兩部影片從外國人的觀點看台灣，玩出更多創意。更多 TVBS 報導影片勸「不要去台灣」 背景卻美哭13萬人 阿里山神木下婚禮 結縭43年夫妻圓蜜月夢 人太多！電動車塞爆梅花湖 遊客擦撞掉溝 澄清湖圍捕百公斤巨蟒 警消人蛇大戰有驚無險

記者朱淑君、鄭遠龍／台北報導韓國瑜拋出學貸零利率政策，遭砲轟政府早就在做了，只是有排富條款，而他的太太李佳芬，昨（3）日被問到學貸呆帳如何處理，她竟回答，政府就把它吃了吧，反正幾千億都在浪費了。這個說法，也被財政部長蘇建榮批評「天下沒有免費的午餐」，但國民黨立委賴士葆護航卻說，1年20億而已，不該斤斤計較。藍委幫著韓國瑜高喊學貸免息。立委（國）賴士葆：「利息不要還！利息政府吸收20億」、「枉費我前面稱讚你說苦學出生！」財政部長蘇建榮：「過去在上學的時候，我爸爸都是用標會來付我的學貸（費），我通通都是要付利息，你不能用這樣子來指責我！」藍委護航，連蘇建榮身家背景也拿來做文章，點名8大行庫呆帳那麼多，何必計較學貸。財政部長蘇建榮：「（學貸）不是免費的午餐，這個是一種機會教育，那這個錢是來自於社會，所以這個錢也應該就是說適時地要償還，償還本金跟利息。」韓國瑜拋出學貸免息，李佳芬還想出解決呆帳的誇張方法。韓國瑜妻子李佳芬（2019.11.03）：「他如果不交（學貸），他可能有難言之隱，那政府你就把它吃了吧，就算有呆帳也沒關係。」政府吞，也就是全體納稅人吞，學貸免息的後果跟配套，似乎不在韓陣營考慮範圍。財經專家徐嶔煌：「那如果按照這標準的話，台灣財政負擔是不是會增加很大的問題？因為我們的政府，去年才第一次出現財政收支平衡，那現在是要走回頭路，走回紅包式的補貼政策，讓台灣的財政失衡嗎？」根據教育部統計，目前申請學貸還沒還清的人數大約88萬多人，平均每年再新增23萬人，政府目前祭出減免利息、延長等優惠，1年就要補貼23億給銀行，如果擴大到學生全數免付利息，粗估1年就要付出39億預算。▲如果擴大到學生全數免付利息，粗估1年就要付出39億預算。英國2012年就曾祭出學貸還款年限最多30年的優惠，最後累積出將近2000億台幣呆帳。韓國瑜拋學貸免息，李佳芬說呆帳政府吞，豪華牛肉餐一道接一道，卻沒細想如何兌現。（林雨荷整理）更多三立新聞網報導獨／行政不中立抓到了！韓國瑜海報竟貼公佈欄…里長揭真相94要客訴／韓國瑜只有負聲量？藍軍：有人看就好獨／李佳芬嘆今學貸苦人多！綠委轟又騙人…教育部數據打臉祭品文來了！韓國瑜民調若破這數字 他嗆：我發1百隻烤鴨

▲ 澳洲自九月以來森林大火不斷，濃煙籠罩澳洲雪梨。（圖／取自twitter）澳洲 / 吳儀文 綜合報導澳洲自九月以來，因雷擊、長期乾旱以及強風，導致森林大火不斷肆虐，濃煙籠罩澳洲最大城雪梨，當局今（31）日將空氣品質評定為「危險」等級，警告有呼吸道疾病的雪梨居民，避免外出活動。強風助長濃煙擴散 雪梨地標"被吞沒"澳洲森林大火肆虐，強風將濃煙吹向雪梨，遮蔽了雪梨國家歌劇院（Opera House）、雪梨港灣大橋（Harbour Bridge ）等地標，空氣中瀰漫嗆辣味道。根據《法新社》報導，目前雪梨濃煙籠罩，懸浮微粒濃度為危險等級，引發健康警告，新南威爾斯省衛生局環境衛生主管布魯姆（Richard Broome）表示：「如果你要避開濃煙，最好的辦法就是待在室內、緊閉門窗」。澳洲大火不斷 惡劣空氣將持續數天由於澳洲東岸今年降雨量低，造成乾旱，再加上高溫、乾燥氣候和強風，引發不少火災，不久前還有閃電襲擊雪梨北部，引發叢林大火，造成2000多公頃地區付之一炬。目前消防員正努力撲滅數十起大火，但大火產生的濃煙造成雪梨的空氣，每百萬分之一的懸浮微粒濃度，甚至高於曼谷、雅加達或香港等城市。新南威爾斯省鄉村消防局（RFS）今天表示：「濃煙可能會持續好幾天，在週末期間某個階段才會清除」。原始連結 更多華視新聞報導 加州酒鄉野火再起 緊急斷電防走火 加州森林野火蔓延 緊急撤離逾2千人

工商時報【工商時報資料組輯】一、工商企業◎定穎電子總經理由董事長黃銘宏兼任。◎上海基創體育管理董事長及總經理王盈之卸任，職缺由林雍鈞新任，執行副總林雍鈞卸任，副總經理由惲可永新任。◎裕國融資租賃總經理林科宇卸任，職缺由李世杰新任。◎地心引力發言人陳敏俊卸任，職缺由黃繼德新任。◎台灣佳光電訊董事長簡森垣辭職。◎北港有線電視總經理蔡麟園辭職。◎瑞寶基因總經理章修綱辭任，職缺由江輝邦董事長兼任，會計主管劉亞梅辭職，職缺由張文瑜新任。◎中菲行國際物流總經理林天送退休，職缺由邱鈞榮新任。◎台林電通董事長陳哲宏辭職。◎大立光電內部稽核主管于怡萍卸任，職缺由胡凱棋新任。◎泰福生技內部稽核主管陳瑋卸任，職缺由吳曉菁新任。◎振躍精密滑軌發言人、財務主管、會計主管呂學志卸任。◎台原藥內部稽核主管李品蓉卸任，職缺由吳京錕新任。◎晶碩光學公司治理主管由王景祥新任。◎眾福科技總經理詹維祥卸任，由副董事長俞思平兼任。◎展旺生命科技品質管理副總經理由史又南新任。◎同開科技工程董事長魏孝秦辭職，職缺由詹炯淵新任。◎華懋科技稽核主管由盧婉綾新任。◎昇華董事長由俞惟中新任，副董事長由湯劍雄新任。◎力鵬會計主管袁佩環卸任，職缺由柯佩君新任。◎大江公司治理主管由黃振嘉新任。◎中碳董事長何燦穎退休，職缺由羅文驥新任。◎明躍研發主管簡百亮卸任，職缺由蘇銘注新任。◎棒辣椒董事長錢東海辭職。◎建達發言人由何秉海新任。◎和進財務主管、會計主管、發言人饒瑞峰卸任，職缺由江雲松新任。二、金融機構◎大慶證券會計主管宋麗青退休，職缺由游佳霖新任。◎群益期貨香港會計主管雷艷貞辭職，職缺由羅浩庭新任。

記者孫伊萱／綜合報導南韓「性感小野馬」泫雅去年8月與師弟E'Dawn公開戀情後，為愛離開原公司CUBE，沒了公司束縛的小倆口更是越愛越高調，不僅常在IG上曬甜照放閃，而一向以性感形象示人的她，也不時會PO出超大尺度照大秀姣好身材，讓網友們鼻血直流。沒想到平時讓大家鼻血噴光光的她，昨（5日）晚，竟然在IG上無預警地曬出自己大爆鼻血的照片，嚇壞不少網友。▼▲泫雅無預警地曬出自己大爆鼻血的照片，嚇壞不少網友。（圖／翻攝自泫雅IG）泫雅昨晚在IG上突然寫下：「鼻血PANG。」 並附上4張照片，除了一大團衛生紙上沾滿了鮮血和血塊外，她身上的白色衣服也遭殃了，甚至還血染床單，似乎是血流不止的狀態，看起來的流出的量並不少，讓人看了十分擔心，粉絲們看到後也立刻留言「這麼多血真的好嚇人」、「姐姐你還好嗎」 、「是不是因為要回歸壓力太大了？姐姐要好好照顧身體啊」。▲泫雅鼻血直流，連衣服和床單都遭殃了。（圖／翻攝自泫雅IG）此外，時隔2年，泫雅也將在5日以個人身分回歸歌壇，推出新曲〈FLOWER SHOWER〉，這也是她與男友DAWN（前藝名 E'Dawn）一同簽約新東家P NATION後的第一個作品，這次小倆口還將同時發行新專輯，可說是十分恩愛了，日前預告釋出，性感十足、氣勢依舊超強的泫雅，也讓大家非常期待這回又會帶來什麼樣的好歌。▼▲泫雅將在5日和男友DAWN同時發行新專輯。（圖／翻攝自泫雅IG）更多三立新聞網報導掰了安宰賢！具惠善曬照自爆狂掉髮…安慰自己「我很幸福」真的在一起？李棟旭戲中分手劉寅娜哭不停：我怎麼哭成這樣真的見鬼啦！呂珍九見面會驚見阿飄…「捧臉直視」粉絲嗨翻終於退伍了！鄭容和立刻「宣佈好消息」…曝最愛TWICE

▲ 香港「蘭桂坊」地區夜生活熱鬧。香港 / 李蘇竣 綜合報導西洋萬聖節已成為全球同樂的節慶，但香港政府日前頒布《禁蒙面法》，讓當地的氣氛格外嚴肅。有香港民眾於今(31)日晚間發起「面具大遊行」，不少商家也都收到警方通知，呼籲提早關店，避免遭受波及。西洋萬聖節在各地都有不同的狂歡方式，民眾會藉此機會裝扮成各式各樣的角色，盡情展現自己、和好友同樂。但香港今年的慶祝方式可能有點尷尬，由於反送中的抗爭行動持續不斷，香港政府日前頒布俗稱《禁蒙面法》的緊急命令，禁止民眾戴面具、扮裝等，更點燃了民眾的怒火。有香港民眾藉萬聖節發起了面具遊行，藉此抗議禁蒙面法的荒謬。蘭桂坊恐成戰場? 商圈主席:同樂勿扯政治香港夜生活最熱鬧的「蘭桂坊」區域，往年都是年輕人狂歡的場所，但今年卻感受不到萬聖節氣氛。根據《香港01》報導，由於擔心與警方爆發衝突，不少人選擇提前到30日慶祝，且都低調裝扮不蒙面。更有酒吧店家接獲警方的通知，要求今(31)日提早於下午6點關店，避免被遊行引發的衝突波及。有「蘭桂坊之父」之稱的蘭桂坊協會主席盛智文仍相當有信心，《香港01》報導指出，他知道有民眾發起遊行，但他強調蘭桂坊的萬聖節之夜會如常，酒吧都不會提早關門。盛智文表示，人們在萬聖節前來來蘭桂坊是為了享樂，不希望牽涉到政治，他希望示威者抵達蘭桂坊後，以眾人安全為首要，和平同樂。原始連結更多華視新聞報導示威重創港餐飲業 李嘉誠7.8億救急反送中後首同台 習近平.林鄭月娥11/15出席進博會👉萬聖節超狂超萌裝扮！這裡全收錄

生活中心／綜合報導有名網友在網路上分享弟弟的撞鬼事件，他說小時候跟弟弟一起去參加夏令營，晚上自由活動時，弟弟跟朋友在體育館夜遊，之後看見一個綠光出口，明知詭異，但弟弟卻執意從那個出口出去，結果在黑暗中踢到一個疑似籃球的圓狀物體，低頭一看發現竟然是「祂」。▲在體育館夜遊，卻意外踢到「祂」。（圖／翻攝自Pixabay）一名網友在PTT媽佛版發文，分享弟弟小明（化名）撞鬼的事件，他說記得小時候跟小明一起去參加一個桌球夏令營，活動大樓裡總共有6層樓，大約晚上10時許，小明決定跟朋友一起去夜遊，並搭電梯到了4樓的室內體育館。當時電梯門打開，外面一片寂靜又黑暗，小明和朋友只看得見最遠處有一個綠色光點寫著「EXIT」（出口），朋友害怕的想離開，但小明卻不知道在固執什麼，明知後面就是電梯出口，但他還是堅持要從綠色光點的出口走出去，且不管朋友怎麼勸說都沒有用。▲電梯門一打開，看到綠色光點「EXIT」。（圖／翻攝自Pixabay）之後小明往前走著走著，腳邊踢到一個圓形的物體，他一開始以為是一顆籃球，沒想到低頭一看竟然是一顆「人頭」，且那顆人頭披頭散髮，瞪著大大的黑眼睛，說了一句小明聽不懂的話，小明看到後頓時清醒，嚇得拔腿就跑，朋友也急忙衝進電梯並離開了體育館。▲在體育館踢到的不是籃球，竟然是一顆人頭。（圖／翻攝自Pixabay）回到宿舍後，小明馬上和老師說這件事，一行人又去那個體育館，未料僅過了短短5分鐘的時間，體育館的景象完全不同了，體育館裡滿滿都是人，有人在打籃球、有人在打排球、更有人在跳韻律舞，小明和朋友完全被這景象給嚇呆了，根本不敢相信眼前的景象，「後來這件事鬧很大，小孩子之間口耳相傳，還害得夏令營差點被迫終止」。事後時隔10年，原PO跟小明再度提起這件事，父母才說，當時協助此事的員警有透露，類似的事情以前就發生過2次了，其中一名老師也同樣遇到那顆人頭，且清楚記得那顆人頭是用台語說「給林北留下身體」，原PO和小明聽完頓時無言。接著爸爸還透露，當時帶小明去收驚時，連收驚的神婆也都拿那顆人頭沒轍，「所以說不定那顆怪頭還在…，地點不便透露，那棟大樓據我所知也沒在辦活動了」。（范瑜珊報導）更多三立新聞網報導台式牛排高CP吃法曝光！鐵板麵換「它」 內行人驚：懂吃母過世2年…竟傳臉書訊息「你好嗎？」 他崩潰痛哭2小時病逝老兵棺材下葬…突傳呼救聲「黑死了」 親友全破涕為笑和哥玩躲貓貓…驚見「無眼女」狂笑被嚇暈 他清醒後竟全裸

記者邱紹揚、何正鳳／高雄報導高雄有國小家長投訴，校方要接待「中國北京豐台區教育委員會」參訪，而且從11月5日到7日3天，他們一共要參訪高雄11間學校，外界擔心有被統戰的疑慮！上網一查，這個委員會在2018年部門決算說明當中，就寫明負責統戰工作。對此，負責安排的中華社教協會澄清，單純是學術交流，過程中不會談到政治。▲陸團將參訪高雄11間學校。斗大字體寫著「小心統戰交流團全面入侵校園」，高雄有多間國小、國中到高中名列其中，其中有一間學校的家長投訴，學校要接待中國北京豐台區教育委員會到校參訪，懷疑可能有問題。基進黨高雄黨部主委李欣翰：「來台灣做交流的動作，這個過程當中就是在建立組織的線頭，一步一步為他們的統戰鋪路。」▲中國北京豐台區教育委員會工作內容包含統戰。中國北京豐台區教育委員會一團10幾個人，從11月5日到7日總共3天，要分批到高雄11間學校參訪，這些學校有的是以音樂、藝術或是體育聞名，但是上網一查，這個委員會在2018年部門決算說明當中就寫明「負責教育系統的思想政治工作和黨的基本路線，政治理論的學習宣傳工作，負責教育系統的精神，文明建設工作和統戰工作」。▲陸團將參訪高雄11間學校。看起來實在怪怪的，負責安排的中華社教協會澄清，單純是學術交流。中華社教協會秘書長梁毓升：「完全沒有談到 ，不會去談任何政治的問題，而且對方是來我們學校，要統戰也是我們統戰他吧。」被參訪國小陳校長：「不管是誰要來參訪我們教育的東西，我想基於學校一個教育專業，大概都會在可能的範圍裡面去提供，至於別人要怎麼想，這個真的我們實在沒有辦法去了解。」上個月高雄也有國小跟北京醫大附設小學師生進行學術交流，現在又傳出有十幾間學校要接待大陸團參觀，對岸看似頻繁來訪，但對部分的學生家長來說，難免擔心紅色勢力進入校園。（魏君程整理）更多三立新聞網報導恐怖！聖經「妖魔化」 中共強逼耶穌、瑪利亞「當中國人」誰在操控網軍？網路投票超驚人「這個黨」壓倒性獲得98%中國崩潰打壓！學術會議強迫把我國變地區…外交部回應酸爆中國驚呆！台灣9成拒「一國兩制」 國台辦竟嗆：選舉私利

同志片《我的靈魂是愛做的》由陳敏郎導演執導，今日帶著演員邱志宇、張晉豪、何子華分享拍攝的酸甜苦辣，2位男主角在片中有不少激情床戲，讓人看得臉紅心跳，對此，張晉豪更坦承當時有一度對邱志宇動情。對於全裸戲，張晉豪絲毫不懼怕擔心，邱志宇還笑說他大方的程度到「上一秒導演要他脫光，下一秒人就在床上了」。其實張晉豪在還沒接演前，就有想過自己可以為藝術犧牲，演出全裸戲，而在確定接演後，離開拍不到十幾天，在陳敏郎導演要求下，他找了教練卯起來健身，每天練到腿軟，身心壓力大到他曾運動到一半直接哭出來，好在努力很值得，短時間內瘦下5、6公斤。其實張晉豪本人是基督徒，但這次的角色是個有愛滋病的同志，還有全裸畫面，被問到會不會擔心電影上映後，遭遇教會及朋友的壓力？他表示，「我覺得......神愛世人吧，每個都愛，所以我覺得愛是偉大的。」至於如何投入角色？張晉豪認為，「這社會上還是有一些人對同志有不一樣的看法，這不一樣的看法我從小就經歷過。」因為他1歲時就被熱油從頭淋下，導致身上有多處疤痕，成長過程也常遭受到霸凌，「所以同志遭受不一樣眼光看待時，我有點感同身受。」有憂鬱症和躁鬱症病史的他，也將其轉換成有愛滋病的心境，因此要把傷口再挖開，對他來說其實壓力很大，但為了有助於詮釋角色，不得不經歷如此的二度傷害。邱志宇透露，當時只要張晉豪穿上西裝，他感覺好像真的喜歡上對方。結果張晉豪爆料，「不止西裝吧，我記得你有跟我講過，『你穿上西裝後，我感覺好愛你』，第二個是，『你脫下衣服的時候我感覺我好愛你』。」此話一出逗樂全場，邱志宇趕緊滅火，笑說沒有這回事，「這誇張了喔！你想上標是不是！」張晉豪接著說道，「他（邱志宇）把Kevin這角色詮釋得很好，所以在我跟他認識的過程中，包含在淡水唱歌那天，然後看夕陽，那時候其實就有點動情，再來就是吃早餐那一段，其實感覺上說真的有動情。」另一方面，曾以《當愛來的時候》獲得台北電影獎最佳女配角的何子華，這次在《我的靈魂是愛做的》飾演邱志宇的媽媽，其實兩人7、8年前就曾在學生製片中飾演母子，早已是舊識。不過在拍攝前遭遇父喪，偏偏爸爸出殯的前一天，收到要馬上開拍的消息，原本她決定推掉演出，但最後導演為了她更改拍攝，顯見「就是要她來演」的堅持。《我的靈魂是愛做的》將於12月6日正式在台上映。

【早安健康／松井薰（柔道整復師、任天堂「Wii Fit」運動系列監修）】以「等長收縮」高效鍛鍊肌肉  一次5秒的局部施壓，快速強化肌力  「5秒激瘦鍛鍊」的理論，是以肌肉「等長收縮」的方式為基礎，讓肌肉在短時間運動的過程中，保持收縮但長度不變，因而增加肌肉內部的張力，產生快速強化肌力、提升肌耐力的效果。  簡單來說，這是一種讓肌肉持續保持在收縮狀態下，達到集中鍛鍊目標肌肉的訓練方法。一般常見的機械健身運動，實行起來比較吃力，肌肉和關節也容易產生負擔。但本書的徒手訓練可以在不造成關節負擔的前提下，得到更好的成效。當然，也不需要花錢上健身房，或使用啞鈴等器具輔助來進行。  「肌肉等長收縮」屬於靜止運動的一種，原先被用於復健，因為在過程中只要維持姿勢，不會快速活動到關節，可以讓原本肌力較弱或缺乏運動習慣的人也能順利執行，打破一般人對運動常有「累＝有效、會瘦」的既定印象，無論是體力差的人，還是只想瘦特定部位的人，都能在簡單、不必太累的情況下，看見顯著的效果。  5秒激瘦鍛鍊的五大特色   集中緊實小腹！只要5秒的高效鍛鍊方法請看第二頁圖解教學！  想像要用上半身闔起腹部！集中緊實小腹  1.身體仰躺，雙腳抬起，小腿平放在椅面上 準備高度約腿長一半的椅子，仰躺，小腿抬起放在椅面上，雙手握拳撐住脖子，並以逆腹式吸氣。  這樣做OK！雙手握拳，放在脖子下方 雙手確實握拳，放在脖子下方，才能撐住脖子。  2.抬起頭部及肩頸後，定住保持5秒 肚子用力並吐氣的同時，稍微將頭部及肩頸抬起。腹部再用力且憋氣，保持抬起的姿勢5秒。5秒後再慢慢回到動作1。  這樣做NG！避免抬高太多 只要抬高到眼睛看到胸的位置即可停住。若勉強抬太多，不只會造成脖子和腰部疼痛，也沒有鍛鍊到腹部。  ※做10次＝1組／【1天做1組】  本文摘自《只要5秒！下半身の激瘦鍛鍊》／松井薰（柔道整復師、任天堂「Wii Fit」運動系列監修）／瑞麗美人國際媒體  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞情緒不穩 職場女性當心是荷爾蒙作祟熟女想保全處女膜 切除息肉兩難困境代餐潮流正夯 營養師教你減肥這樣吃存活率不到5% 吃什麼預防「胰臟癌」酒後腹部劇痛休克 醫一抽驚見牛奶血＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者王怡翔／台中報導世界棒球12強賽台灣區熱身賽，3日進行第二天賽程，晚間由中華隊對上澳洲隊，中華隊打線做出調整，近況較不佳的王柏融調整至第2棒，打線上也有不小變動。▲12強中華隊練球。（圖／記者王怡翔攝影）中華隊今晚與澳洲隊交手，是正式比賽前最後一場熱身賽，不過因為距離正式比賽太近，今晚特別徵調Lamigo桃猿隊的投手洪聖欽、吳丞哲、賴智垣、張明翔與江國謙來支援比賽，先發投手則由廖乙忠先發。▲12強中華隊王柏融。（圖／記者王怡翔攝影）另外中華隊的打線也做出調整，讓昨晚沒上場或者替補的球員出賽調整，除了胡金龍和林泓育之外全為左打者，被寄予重望但是打擊狀況低迷的「台灣大王」王柏融，則是調整至第二棒，盼能獲得更多調整的打擊機會。 第一棒 王威晨 三壘手 第二棒 王柏融 右外野 第三棒 胡金龍 指定打擊 第四棒 林泓育 捕手 第五棒 朱育賢 一壘手 第六棒 郭嚴文 二壘手 第七棒 張志豪 中外野 第八棒 蘇智傑 左外野 第九棒 岳東華 游擊手更多三立新聞網報導熱身賽最終戰先發敲安打 岳東華珍惜上場機會王威晨火燙4安打 正式賽打線洪總看近況創意嗆韓！罷韓里長撰「粉身碎骨」對聯 網：佩服國文造詣王柏融仍在調整中 打擊教練不擔心

「藥不藥‧一念間」反毒行動博物館巡迴特展來彰化囉！本次巡迴特展由法務部、教育部、衛生福利部食品藥物管理署及國立自然科學博物館，結合民間資源團體共同打造，自即日起至十一月二十九日止，在彰化縣立圖書館前廣場盛大展出，並於昨（三）日上午舉行揭幕記者會，王惠美縣長與警察局長方仰寧等人體驗反毒行動博物館並示範毒駕體驗群，同時為特展揭開序幕，宣示「無毒家園」的決心。王縣長表示，反毒行動博物館巡迴特展為期一個月的時間在彰化縣立圖書館展覽，希望透過巡迴特展讓大小朋友都能了解反毒的重要性。民間團體也捐贈縣府一台反毒巡迴專車，未來將在學校巡迴進行宣導。反毒行動博物館巡迴特展彰化站四大特色為「公私協力，齊心反毒」、「主題活動，週週精彩」、「影音展示，數位互動」、「反毒認證，彰化首發」。本次特展由彰化縣政府毒品危害防制中心各局處結合在地民間企業團體資源共同辦理，現場除了有反毒行動博物館定點展示，週週辦理週末主題活動，並結合文化局假日市集，藉以吸引人潮參觀。此外，彰化首發「反毒學習證」，凡參觀學生完成學習單即可獲得反毒學習證，藉以提高學子參觀動機，歡迎學校預約參觀，深化反毒教育。展期間設計有獎徵答活動、臉書IG拍照打卡送精美小禮等，讓民眾從遊戲中學習，提高宣導成效。

（中央社記者侯姿瑩台北2日電）智利日前宣布取消主辦亞太經濟合作會議（APEC）經濟領袖峰會等重要會議。知情人士指出，目前各會員體關注的重點是如何以適當方式呈現今年以來APEC工作成果，包括完成經濟領袖宣言。智利取消APEC峰會後，總統蔡英文指示國安團隊與APEC秘書處保持密切聯繫，研商如何透過數位經濟，強化亞太地區跨國經濟整合，分享台灣的經驗給國際夥伴。對此，外交部發言人歐江安向中央社記者表示，會遵照總統指示，將台灣推動包容性及永續成長等領域的經驗，協同相關部會與其他APEC經濟體合作，力求完整呈現今年各經濟體共同努力的成果。歐江安說，外交部接獲今年APEC領袖週活動被取消的通知後，一直與智利主辦單位、APEC秘書處保持密切聯繫。目前智利與APEC秘書處仍在研議相關後續的處理方式，尚無定論。知情人士指出，目前各會員體關注的重點是如何以適當方式呈現今年以來APEC的工作成果，包括經濟領袖宣言的完成。歐江安表示， APEC秘書處及智利主辦方表示，一旦有具體決定，會在第一時間通知包括台灣在內的APEC各經濟體。台灣將與所有經濟體共同評估可行性，並迅速調整原有準備予以配合。她也強調，APEC是全年度、跨領域、多層級的交流論壇，即使今年經濟領袖會議無法如期在智利舉行，但今年以來，已經在智利舉行各經濟體部長層級會議、資深官員會議、各工作小組會議等。相關會議已在區域經濟整合、包容性成長、永續成長等方面進行充分討論、累積成果。智利歷經超過10天的街頭示威抗議後，智利總統皮涅拉（Sebastian Pinera）10月30日宣布，智利已認定本身不適合舉辦原訂於11月16至17日登場的APEC峰會。智利突然宣布取消自11月11日起為期一週的APEC年會暨領袖峰會，這也是APEC成立以來，首次因地主國因素取消APEC年度會議。（編輯：楊玫寧）1081102

（中央社東京1日綜合外電報導）資深球員史密斯（Ben Smith）今天兩度演出經典達陣，幫助紐西蘭以40比17擊敗威爾斯，拿下世界盃橄欖球賽季軍，讓傳奇教練韓森（Steve Hansen）的最終戰劃下完美句點。這場比賽是紐西蘭、威爾斯兩隊總教練韓森和葛藍（Warren Gatland）執教國家隊的最終戰，兩人分別掌國家隊兵符7年、12年，雙方今天都打了場好球，其中紐西蘭的6次達陣，優於威爾斯的2次。今天比賽的結果，意味著在雙方隊史的35場對戰中，紐西蘭贏了其中32場，他們最後一次敗給威爾斯，是1953年的事了。而韓森令人難以置信的紀錄中，包括了在107場比賽中僅輸掉10場。葛藍帶領威爾斯的151場比賽中，贏了其中85場，但在帶領威爾斯對上他母國紐西蘭的12場比賽中，都以輸球做收。摩翁加（Richie Mo'unga）開賽之初錯失罰踢，但這樣的狀況不多，紐西蘭在東京體育場把握了每次的控球機會。第一次的達陣來得很快，在比賽第5分鐘，穆迪（Joe Moody）就達陣為紐西蘭首開紀錄，並在比賽第14分鐘就以14比0握有領先。威爾斯一直到比賽第19分鐘，才靠艾默思（Hallam Amos）的達陣打破鴨蛋，但上半場紐西蘭以28比10領先威爾斯。下半場比賽，紐西蘭又靠克羅帝（Ryan Crotty）達陣率先拿下分數，取得33比10領先，威爾斯在比賽第59分鐘，才靠亞當斯（Josh Adams）的達陣再次拿下分數。最終紐西蘭就在一路領先的情況下，以40比17擊敗威爾斯，拿下這次世界盃的季軍。明天的冠軍戰，英格蘭將與南非對決，南非曾在1995年、2007年兩度拿下世界盃冠軍，其中2007年的冠軍賽就是擊敗英格蘭奪冠。4年1次的世界盃橄欖球賽，自1987年開辦以來，8屆賽事中紐西蘭拿了3次冠軍，是賽史最佳紀錄，但本次世界盃，紐西蘭在26日的4強賽，以7比19意外敗給英格蘭，無緣冠軍戰，也讓3連霸夢碎。（譯者：李晉緯/核稿：林治平）1081101👉adidas STAN SMITH限時9折

【早安健康編輯部】血液裡有什麼？如果說血管是人體內一條大河流，那血液就是河水，肩負維持生命機能的運輸、防禦、平衡各項生理數值的重責大任，身體各處細胞需要的物資由它帶來，不需要的廢物與敵人由它帶走。血液許多工作大隊，肩負不同任務，而我們保養血液健康的大原則之一，就是營造良好睡眠品質，中西醫聯手推薦 7 項良好睡眠的密訣，大家不妨試試看！ 好睡才能養血，中西醫都強調按時睡眠 自古以來中醫就很著重一天不同時段對全身各部位影響。例如半夜十一時到一時是膽經活躍期，一時到三時是肝經活躍期，若能在這個時段就寢，就有益於養肝。巧的是，中醫也說「肝藏血」，是血液匯集之地，到了晚上休肝養血，進一步還能造血。 日本四代藥局傳人堀江昭佳指出，中醫從陰陽交替的觀念指出，晚間十一時開始是身體陰陽交替時間，陰是靜止、陽是活動，因此這個時間應該準備睡眠。西醫則從不同理論角度切入，也持類似觀點，美國史丹佛大學醫學院精神科教授及睡眠與生理週期神經生物學實驗室主任西野精治，則認為於每晚十二時前就寢，有利於生長激素及褪黑激素的分泌，對於睡眠品質及達成睡眠的修復身體功能至為重要。 睡好養血如何做到？下一頁告訴您時間表7步驟 當順利進行陰陽交替的睡眠後，一時開始肝經活躍，是血液生成的時間，也是淨化血液的時間，如果沒有良好睡眠，這兩件事效果都很差，就會有傷身體。最新的研究發現造血在一天中有周期性變化，早上可以測得血清中鐵含量高，晚間睡眠時含量最少，日夜相差可達兩倍以上；同時紅血球數量在早上增加，下午減少。 還有研究發現造血幹細胞會受到陽光影響，使得數量增加、製造血球等，可能是受到自律神經系統傳送了晝夜節律的訊號的結果。因此配合晝夜節律，培養良好睡眠習慣，對造血與養血都很重要。 保持良好睡眠，做到這七件事！ 21:30 ➤ 泡澡 就寢 90 分鐘前泡澡，水溫40至41度，促進血液循環，引導體內熱量往體外散發，有利睡眠。 22:50 ➤ 調整室內溫度 室溫不宜過高，會影響睡眠。冬季應調整被褥厚薄，夏季可開冷氣，並調整為舒眠模式。 22:55 ➤ 調整就寢環境 放下窗簾，室外吵雜則關上門窗。或是準備好眼罩、耳塞。 23:00 ➤ 就寢 關燈，保持全黑以便分泌褪黑激素。在床上躺好。 23:02 ➤ 就寢前的完全呼吸 1.先將體內氣吐盡。 2.鼻子吸氣，先填滿腹部（橫膈膜下降），再填滿胸腔。 3.停住呼吸5秒。 4.由口儘可能把體內的氣吐盡。吐氣時間為吸氣兩倍。 5.反覆以上步驟三次。 23:05 ➤ 屏除雜念 想著快樂的事，告訴自己可以好好睡 7:00 ➤ 起床 打開窗簾，沐浴在陽光5分鐘，調整身體晝夜節律。 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

台北市 / 華視新聞 羅立芸 張容輔 台北報導相信大家都有看過不老騎士，這群年長者也讓人非常佩服，挑戰超級任務！今天一共有277位、平均73歲的阿公阿嬤，來到台北小巨蛋開演唱會，年紀最大的已經93歲了，他們有的跳舞、有的打鼓，即使有人面對失能、失智的挑戰，仍舊賣力練習，在舞台上、綻放最閃耀的自己。今天(2)日在台北小巨蛋，有一場特別的演唱會，來表演的"明星"，是277位、平均年齡73歲的阿公阿嬤，年紀最長的、已經93歲！他們有的跳舞、有的打鼓，即使有人面對失能、失智的挑戰，仍舊賣力練習，在舞台上、綻放最閃耀的自己！啦啦隊表演活力十足，仔細一看，她們可是"資深啦啦隊員"，阿嬤跳起來，認真程度不輸給年輕人，就算是打鼓，也難不倒這群老人家，來到後台，阿公阿嬤們早就準備好，要打鼓給大家看，但您知道嗎，他們手腳其實都已經失能，根本沒有什麼力氣，卻還是笑著上台表演，社工石小姐表示，他這樣子打鼓可以增加他的訓練，他這樣手可以比較舉得高一點點。另一頭換上全套戲服的阿公阿嬤，準備登台演出"白蛇傳"，表演者柯黃伴說，我吃40年的青菜了，在這中間每個月都去中心去檢查給人抽血，我每項都正常！這位"青蛇"奶奶，已經93歲，身體還是相當硬朗，要跳舞也沒在怕的，終於登上了小巨蛋，阿公阿嬤實現了明星夢，台下那些賣力練習的時刻，這一刻都值得了。原始連結更多華視新聞報導 睽違7年再登台! 天王郭富城4度攻蛋 周慧敏首登小巨蛋 重現經典歌曲

臺南新市區農會「新市毛豆節」毛豆產業文化活動昨天在南科管理局前熱鬧登場，除推廣各種毛豆產品，並舉辦公益園遊會及邀動物防疫保護處行動犬貓認養車到場；創意甜品競賽經過激烈競爭後冠軍出爐，金獎張家綾、張玉珍，獎金二萬元，銀獎台首大劉宇君、李彥潔獎金一萬五千元，銅獎張巧慧、黃秀容獎金一萬元，另三名佳作可各得五千元。新市區農會推廣毛豆產業多年，每年開發新產品，包括毛豆麵、毛豆冰淇淋等，為農民拓展多元銷路，建立「新市毛豆」品牌。農會總幹事李美嬅除推動農業，也熱心關懷弱勢，今年毛豆節結合公益，邀曼都髮型店設計師免費義剪，還有捐發票換餅乾，台灣比菲多等企業捐助飲品、手工皂、餅乾，新市國中也義賣學生畫冊，匯聚大眾力量幫助需要的人。另現場還有青農蔬果市集、各農會農特產品展售及小型農機展覽，讓民眾近距離體驗農業魅力，現場也讓民眾以毛豆沙拉醬、毛豆香腸及青農有機蔬菜自製美味的「毛豆大亨堡」。動保處行動認養車也進行毛小孩認養及免費疫苗注射。農業局長李朝塘特到場關心，肯定新市農會透過活動讓民眾貼近在地產業，多選購在地蔬果，帶動在地消費商機及對公益的用心。毛豆創意甜點競賽有十二組進入決賽，李美嬅表示，決賽著重口感及技巧、經濟性及商業可行性、創意與主題呈現度、口條表達，期待透過甜點擴大產業經濟附加價值。另公益園遊會所得善款將捐助給蘆葦、華山及動保處等單位。

▲ (翻攝施正屏臉書)/ 李蘇竣 綜合報導台師大國際人力資源發展研究所退休教授施正屏去年8月赴中國後失蹤，但家屬不敢將事情鬧大，僅能透過台商朋友私下詢問，於今年6、7月間證實施正屏因涉及「國安問題」，被關押在北京。施正屏今年56歲，曾任台師大國際人力資源發展研究所教授，去年2月提早退休，而後擔任中國「華夏集團」的經濟學家，經常往返兩岸。根據《自由時報》報導，施正平在去年8月後就失去聯繫，友人多方找尋都沒有下落。親友憂心成為「李明哲第二」，遲遲不敢找海基會、陸委會等官方途徑求助。遭關押在北京 家屬不敢輕舉妄動友人透露，最終在共同台商朋友的打聽之下，證實施正屏因為涉及國安問題，被關押在北京。但北京軍方及國安人員拒絕透露更多的消息，斥責「不要多問」。報導指出，台灣相關機構曾聯絡家屬詢問此事，家屬卻回覆「施正屏在中國研究，一切安好」。週遭親友也都低調行事，據了解，施正屏兒女都在國外就業，僅剩妻子一人在台灣。根據海基會統計，自2016年5月20日蔡政府上任以來，截至今年9月17日，海基會共接獲149件台灣人在中國失聯的陳情案，到目前仍有67件是無法取得具體消息的狀況，至今無法確認這些人的行蹤。 原始連結 更多華視新聞報導李孟居訪港失聯 國台辦證實已逮人更多國際相關新聞WTO授權中國 對美36億美元商品加徵關稅首里城大火一發不可收拾 原因指向紅漆中共四中全會 首度提出「港澳管治」IS宣布新領袖哈希米 樣貌成謎疑為化名牛鉤刑狂逼載客 18歲大象過勞慘死相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【記者謝政儒綜合報導】台灣大哥大今（1）日宣布，推出電動機車史上最永續、極優惠的「超5G 潮綠能 Gogoro」方案，消費者搭配台灣大優惠專案，Gogoro購車最高可折21,100元，續約VIP用戶最高再加碼送5,000元的momo紅利金。這也是台灣大總經理林之晨4月走馬上任時宣示「超5G策略」中「Green」的具體實踐。台灣大表示，這次推出「超5G 潮綠能 Gogoro」方案，不但與「超5G策略」中「Green」不謀而合，從愛台灣、愛人類、愛地球的角度出發，兌現台灣大對環境永續的承諾與消費者的期待。「超5G 潮綠能 Gogoro」方案，以月付1,899元、綁約36個月為例，消費者購車可折價21,100元，續約VIP用戶最高再加碼送5,000元的momo紅利金，讓總優惠高達26,100元。而3年以上老客戶於11月15日前續約，加碼再送最高1,040元的momo購物折價券。此外，「超5G 潮綠能 Gogoro」方案針對攜碼用戶也有加碼4,000元momo紅利金，是台灣大對支持環境永續的消費者最實質的回饋。消費者申辦指定資費，台灣大於門號開通後隔日以簡訊發送序號，用戶憑序號與專案同意書前往Gogoro門市選車、購車即可享折價優惠。不論是活潑靈巧的Gogoro 2 、Gogoro 3系列，或是近期推出討論度爆表的Gogoro VIVA，在各項電動車補助之外，再享台灣大的購車折價，讓用戶輕鬆加入友善環境的行列。(自立晚報2019/11/01)

工商時報【工商時報資料組輯】一、工商企業◎定穎電子總經理由董事長黃銘宏兼任。◎上海基創體育管理董事長及總經理王盈之卸任，職缺由林雍鈞新任，執行副總林雍鈞卸任，副總經理由惲可永新任。◎裕國融資租賃總經理林科宇卸任，職缺由李世杰新任。◎地心引力發言人陳敏俊卸任，職缺由黃繼德新任。◎台灣佳光電訊董事長簡森垣辭職。◎北港有線電視總經理蔡麟園辭職。◎瑞寶基因總經理章修綱辭任，職缺由江輝邦董事長兼任，會計主管劉亞梅辭職，職缺由張文瑜新任。◎中菲行國際物流總經理林天送退休，職缺由邱鈞榮新任。◎台林電通董事長陳哲宏辭職。◎大立光電內部稽核主管于怡萍卸任，職缺由胡凱棋新任。◎泰福生技內部稽核主管陳瑋卸任，職缺由吳曉菁新任。◎振躍精密滑軌發言人、財務主管、會計主管呂學志卸任。◎台原藥內部稽核主管李品蓉卸任，職缺由吳京錕新任。◎晶碩光學公司治理主管由王景祥新任。◎眾福科技總經理詹維祥卸任，由副董事長俞思平兼任。◎展旺生命科技品質管理副總經理由史又南新任。◎同開科技工程董事長魏孝秦辭職，職缺由詹炯淵新任。◎華懋科技稽核主管由盧婉綾新任。◎昇華董事長由俞惟中新任，副董事長由湯劍雄新任。◎力鵬會計主管袁佩環卸任，職缺由柯佩君新任。◎大江公司治理主管由黃振嘉新任。◎中碳董事長何燦穎退休，職缺由羅文驥新任。◎明躍研發主管簡百亮卸任，職缺由蘇銘注新任。◎棒辣椒董事長錢東海辭職。◎建達發言人由何秉海新任。◎和進財務主管、會計主管、發言人饒瑞峰卸任，職缺由江雲松新任。二、金融機構◎大慶證券會計主管宋麗青退休，職缺由游佳霖新任。◎群益期貨香港會計主管雷艷貞辭職，職缺由羅浩庭新任。